Je partage avec vous un journal que j’ai tenu dans un camp de Muay Thaï sur l’île de Koh Lanta en Thaïlande. État d’esprit, fatigue, blessures, motivation, dépassement, émotions, rencontres. Aperçu de ce qu’est l’entrainement au paradis et ce que vous pourriez expérimenter sur place. Journal de Koh Lanta Arrivée et jour 1  Accéder à … Lire la suite de Journal de Koh Lanta Muay Thai