Nous présentons ici l’aboutissement d’un joli travail. Le projet corde sauter se concrétise, en lien avec la production VCLP. Parce que nous avons su mettre (ou remettre) du monde à la corde à sauter, nous vous orientons maintenant vers le bon matériel, pour la bonne pratique. Let’s go !
Vous êtes nombreux à vous interroger sur la corde à sauter, et vous avez bien raison d’être curieux ! Pourquoi, comment, quel matériel ? Une question revient de manière récurrente : quelle corde choisir ?
Nous répondons à cela sur cordesauter.com, site dédié à la corde à sauter et au conseil du matériel adéquat. Vous y retrouverez une synthèse des bienfaits de la corde à sauter ainsi qu’une sélection de ce que nous considérons comme les meilleures cordes.
Le meilleur entraînement
Tout d’abord, récompensons cette curiosité. La corde sauter est pour nous le meilleur entraînement. Rapide. Pratique. Efficace. Encore plus avec le bon matériel. Des outils de qualité.
En effet, nous avons pesé, testé, approuvé chaque type de corde. Nous les utilisons au quotidien parce que la corde à sauter est l’alliée des athlètes, mais aussi, essentiellement, le partenaire d’une santé physique et mentale.
Notre mission est de vous en convaincre et de vous équiper selon vos objectifs. Que nous soyons sportifs, boxeurs, athlètes, coureurs, coachs, tous avons débuté quelque part, et ce jour fût empreint une bonne décision !
Certes, la pratique de la corde à sauter est un élément central de l’entraînement sportif, mais aussi simplement de celles et ceux qui souhaitent conserver leur capacité de mouvement et rester en bonne santé.
Pour nous, c’est la base. La pratique la plus efficace et complète sur un entraînement court !
Liberté et efficacité
Nous croyons en une pratique différente. Un entraînement intelligent. La corde à sauter s’inscrit précisément en ce sens. Elle fait partie de ces entraînements fun, efficaces et complets, qui s’intègrent parfaitement dans un mode de vie actif.
Sauter à la corde engendre un exercice complet du corps. Un « Full Body Workout ». Par conséquent, il représente un entraînement efficace pour tonifier, sécher et perdre du poids. Il recrute l’ensemble du corps, renforce les jambes et les fessiers et permet de construire des épaules, des bras et un dos solides.
Des recherches ont montré que l’on pouvait brûler au-delà de 1000 calories / heure en sautant à la corde.
De plus, l’entraînement n’a pas besoin de s’éterniser pour être efficace. Travaillez profondément en moins de 30 minutes, n’importe où. Pas besoin d’aller à la salle. Rendez la pratique fun avec de la musique, des nouveaux mouvements, tout en poursuivant vos objectifs. Et la liberté de vous entraîner partout, sérieusement, et en un rien de temps.
Pourquoi sauter ?
À travers nos recherches et en conséquence d’une pratique régulière, nous qualifions la corde à sauter de pépite de l’entraînement.
Les avantages qu’elle offre sont sans équivalent : tonicité musculaire, renforcement physique et mental, perte de poids, sèche, santé cardiovasculaire et respiratoire, coordination et proprioception.
Ajoutez à cela ce qui ne se devine pas :
- l’impact sur la densité osseuse
- les bienfaits sur le système lymphatique
Le drainage lymphatique qui agit contre la cellulite et stimule le système immunitaire. Encore plus méconnu : l’effet des sauts sur la densité osseuse. Nous détaillons ces deux effets dans cet article : pourquoi sauter ?
Elle est l’outil de la performance naturelle par excellence. Autrement dit du bon fonctionnement du corps et de l’esprit, ensemble. Garant de bonne santé et de la cohérence du système global.
Pourquoi corde sauter ?
L’offre est constituée d’un côté des fabricants qui mettent leur marque en avant, de l’autre les grandes surfaces qui vendent des cordes sans se préoccuper de l’intérêt d’un bon outil. Il n’existe pas ou peu de boutiques spécialisées qui seraient impartiales et serviraient au mieux les intérêts de la bonne pratique et donc des utilisateurs. Or, pour mémoire, cet intérêt s’appelle santé. Voici un avis des médecins.
La nécessité de ce site est donc venue naturellement face à ces constats. Pratiquer la corde à sauter est salutaire pour l’individu et pour la société. Contribuer à son expansion est non seulement légitime, mais également une mission noble. Nous centralisons cela sur ce site.
La bonne pratique de la corde à sauter mérite de l’attention et des connaissances, ainsi qu’un bon équipement. De celui qui aide à s’entraîner efficacement. Avec enthousiasme. Parce que des outils de qualité vous permettront de tirer le maximum de bénéfices de votre pratique.
Nous avons sélectionné les meilleures cordes à sauter pour vous. Perte de poids, agilité, vitesse, sèche, renforcement, coordination. Vous serez guidés vers celle qui correspond à vos objectifs. On vous explique tout.
Au fait, comment bien sauter à la corde ? Voici un guide.
