Catégorie : Conscience – s’envoler

J’éprouve encore de la difficulté à exprimer ce moment qu’est la rencontre avec un éléphant. Un être vivant majestueux, unique. Une journée dans un sanctuaire d’éléphants aux abords de Chiang Mai a été le deuxième arrêt sur image lors de mon voyage en Thaïlande. Une expérience hors du temps lors de laquelle j’ai pris une grande claque de vie, purement et simplement.

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Le temps de vous conter mon expérience en Thaïlande est arrivé. Cet article sera consacré à l’aventure à travers le pays. Un texte sur l’entrainement au Muay Thai en Thaïlande suivra, ainsi que ma rencontre avec des éléphants. L’idée est de raconter cette aventure et d’en tirer des réflexions à partager avec vous. C’est un article illustré, avec des vidéos, que vous allez découvrir. 

Thaïlande : partez à l’aventure, c’est maintenant 🇹🇭 

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Il y a fort longtemps que je souhaite partager quelques pensées sur la chaîne musculaire postérieure. J’ai eu un déclic alors que je visionnais une vidéo d’Ido Portal, expliquant que la véritable force ne se situe pas dans les bras, ni dans les abdos mais dans le bas du dos et plus généralement dans la chaîne musculaire postérieure.

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«Le monde que nous avons créé est le résultat de notre niveau de réflexion, mais les problèmes qu’il engendre ne sauraient être résolus à ce même niveau.» – Albert Einstein. Ou pourquoi élever sa conscience.

Albert, encore toi. En même temps on ne peut pas faire beaucoup plus claire comme explication. Nous pourrions écrire des livres et des livres sur l’élévation de conscience, sa nécessité. Elle se résume à cela : Continuer la lecture de « Pourquoi élever sa conscience? »

Écouter son corps ne tombe pas sous le sens en pratique. Rester connecté de manière permanente l’est encore moins. Pourtant c’est dans cette direction que nous allons. Mais devinez quoi? Cela s’apprend.

Et on ne va pas se mentir, il y a du TAF.

Recevoir les signaux du corps en permanence c’est juste améliorer sa qualité de vie. Notre corps, notre habitat sait, avant même que nous ayons pu formuler une pensée, ce dont nous avons besoin. Quand il n’est plus nécessaire de s’interroger, que c’est une sorte de réflexe interne, alors cela devient un véritable allié.  Continuer la lecture de « Apprendre à écouter son corps »

Il était une fois dans l’Ouest canadien ! Une aventure « into the wild » pour cet automne 2017 au Canada. Une opportunité de dernière minute s’est présentée alors que je rentrais d’Europe…

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La nature est la source de la connaissance, comme le pensait Léonard de Vinci – « La nature est la source de toute vraie connaissance. Elle a sa propre logique, ses propres lois. Elle n’a pas d’effet sans cause, ni d’invention sans nécessité »

Pourquoi avait-il raison ce génie? Comment cela se vérifie-t-il aujourd’hui? Quel enseignement en tirer pour notre avenir?

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La sphère médiatique du sport est en ébullition. Peut-être moins en France, mais étant un combat régit sous les règles de la boxe, l’hexagone n’a pas de raison de taire cet évènement majeur dans l’histoire des sports de combat. Mayweather vs McGregor ! Quel interêt ? 

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Un des meilleurs conseils qu’on puisse donner à quelqu’un est d’agir pour ce qu’il aime. Réaliser cet article va m’aider moi aussi à mettre en action tout ce que je rêve de faire. Comme écrire et partager mon expérience à propos de l’activité physique à travers ce blog. Expliquer comment le mouvement et l’alimentation permettent d’atteindre un niveau de conscience plus élevée tout en croquant la vie.

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Aller à la source de toutes ces théories intéressantes (ennuyantes?) physiques, philosophiques, biologiques, bio énergétique etc. La source est le lien.

Pour moi c’est important. C’est une manière de justifier le lâcher prise. D’accepter de croire. Continuer la lecture de « Le lien Science, Sport, Spiritualité »

La physique telle que nous la connaissons aujourd’hui est dominée par deux grandes théories: la relativité générale et la mécanique quantique. Les deux semblent inconciliables. Chacune nécessite une conception du monde qui s’oppose à celle de l’autre. Ces problèmes sont particulièrement apparents lors de l’étude de l’univers, des trous noirs et de la nature du vide. Les théoriciens cherchent le lien qui harmoniserait la physique et solutionnerait le TOUT. On en est donc là. C’est extraordinaire! Rendez-vous compte comme c’est excitant.

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Etre présent? Qu’est-ce donc cela? A quoi cela sert? Je partagerai ici une expérience à essayer qui nous vient du philosophe Eckhart Tolle, dont je recommande la lecture des oeuvres. En particulier « le pouvoir du moment présent » (cf article).

Il donne l’enseignement de faire une pause de présence. C’est-à-dire ressentir son corps en l’habitant. C’est cette même expérience dont je parle quand je dis « écouter le corps ». Ressentir et recevoir les signaux qu’il nous envoie. C’est même méditer si vous voulez employer des gros mots. Ou encore accéder à un niveau de conscience plus élevé. Tout ceci est le même concept.

Laissez-moi prendre quelques exemples douteux pour mieux l’illustrer.

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